O mně

Ahoj, jsem Ing. Barbora Fiedorová

Studium jsem zahájila chemií a technologií potravin, ale během studia jsem zjistila, že mě více zajímá nutriční stránka potravin. Pro navazující obor jsem se tedy rozhodla zvolit obor Výživa člověka na Mendelově univerzitě v Brně. Současně se studiem výživy na vysoké škole jsem absolvovala akreditovaný kurz MŠMT profesní rekvalifikace na osobní trenérku ve fitness.

Sama jsem díky zjištěným informacím zhubla přes 35 kg a řekla jsem si, že velmi ráda budu pomáhat ostatním lidem, ať už na cestě hubnutí, nabírání svalů či zlepšení aktuální kondice. Osobně se věnuji silovému tréninku již od roku 2020, za tu dobu jsem si odzkoušela na sobě různé tréninkové metody a zjistila jsem, co je vhodné a co naopak nikoli. Zároveň jsem si potvrdila, že hubnout jde i bez extrémů.

Ráda se s tebou zaměřím na různé dysbalance nebo oslabení způsobené monotónní prací, sedavým stylem života či doposud technicky špatným cvičením. Naučím tě, jak se správně protahovat před tréninkem, po tréninku nebo kdykoli během dne, aby se předešlo zraněním a ztuhnutím svalů.

Kvalifikace

Diplomové praxe ve sportovní poradně dietologie a tréninku, Fitness Institut s.r.o., 2023
Suplementační postupy ve fitness a silových sportech, webinář, Fitness Institut s.r.o., 2023
Kurz profesní rekvalifikace osobní trenérky ve fitness, akreditovaný MŠMT, 2024
Zdravé trávení celostně, webinář, Fitness Institut s.r.o., 2024
Magisterské studium oboru Výživa člověka, MENDELU, 2025
Moderní fyzioterapie, konference, Fitness Institut s.r.o., 2025
Výživa, konference, Fitness Institut s.r.o., 2025